冷え性必見! ヨガインストラクターお勧めスタバのドリンクは?

冷え性必見! ヨガインストラクターお勧めスタバのドリンクは?

甘いドリンクが目立つスタバですが、冷え性のあなたに、スターバックスコーヒーで働いていた経験もあるヨガインストラクターおすすめのドリンクをご紹介いたします。

冷え性だけでなく美肌作用もプラス! スタバでオススメなのはハーブティーのパッション

ハイビスカス系の赤いハーブティーであるパッションはビタミンも豊富なので美肌作用もばっちり。
身体を冷やす作用のあるカフェインも入っていないので、これからの寒い季節にも迷いなく選べます。
ちなみに、パッションは常時アイスティーとしても提供されているので、ごくごくと飲みたい時にもおすすめです。
爽やかな酸味が癖になるパッションですが、どうしてもすっぱすぎる! という場合ははちみつなどで少しだけ甘みも足すのもお勧めですよ。
冷え性必見!ヨガインストラクターお勧めスタバのドリンクは?

身体を芯からあっためる!冷え性の方にぴったりなのはスタバのフルリーフチャイ

フルリーフチャイはスパイスたっぷりのハーブティー。
そのまま飲んでも良し。はちみつを足しても良し。
ミルク(豆乳もおいしいです)を足せばミルクチャイに変身です。
スタバにはタゾチャイティーラテというミルクティーのメニューもありますが、こちらはもともと甘みが足されてしまっているもの。
少し甘すぎるかな?という位の甘さなのでこちらではなく、ハーブティーにミルクを足す方法がお勧めです。(スターバックスティーラテのシロップ抜きオーダーで行きましょう。)
身体の芯から温めるフルリーフチャイは寒い冬や冷え性の方にもぴったりのドリンク。


スタバで出されている紅茶はTAZO社のもの。
日本ではスタバでやamazonでティーバッグを購入する事も出来ます。
ぜひお試しくださいね!
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