ボディケアに関する記事をまとめているページです。
  • 半身浴前の一杯が美肌の鍵!半身浴前の...
    毎日お風呂に浸かる前のちょっとした習慣で美肌を目指せるって知っていますか?毎日半身浴をする方ならダイエット効果と一緒に美肌効果もプラスしてさらに磨きをかけられたら嬉しいですよね!今回は半身浴に緑茶をプラスするだけの簡単な美容法を紹介します!
  • ワキガは女性がなりやすいって本当?自...
    ワキガや強い体臭は中年男性のイメージが強いものですが、実は若い女性の方がワキガになりやすいことはご存知でしょうか?今回こちらでは女性がワキガになりやすい原因や自宅でできる対策・治療方法について解説させていただきます。
  • 【簡単ダイエット】天気の悪い日は室内...
    せっかくダイエットを始めたのはよいけど、寒い日だったり天気が悪いため外で運動できない日ってありますよね…。 そんな時は室内で簡単にできる運動がいくつかあるんですよ! シェイプアップにおすすめの運動をお教えいたします。
  • ダイエットの疑問!スリミングジェルっ...
    なかなかエステに通えないという方は、手軽につかえるスリミングジェルが気になりませんか?でもスリミングジェルって塗るだけで本当に効果があるの?と疑問点も多いはず。そこでスリミングジェルの効果や使い方をご紹介します。
  • クレオパトラも実践。ブラジリアンワッ...
    今回はブラジリアンワックスについて紹介していきます。映画『セックスアンドザシティ』で話題となり、日本でも注目されるようになったアンダーヘアの脱毛法です。アメリカではVIOの処理は当たり前の習慣で、アメリカではオーソドックスな脱毛法の1つ。
  • 魅せる爪を作る!素爪を美しくするネイ...
    これから春先にかけて、春色に爪を彩る予定があるかもしれませんが、素爪のケアはしっかりと行えていますか?今回は素爪を美しくするために、まだ浸透の浅いBBクリームならぬBBネイルというネイルケア用品についてご紹介します。
  • 絶対痩せたい!短期間で楽々痩せるダイ...
    夏本番!どうしても痩せたい理由がある!だけど、辛いダイエットは嫌だというワガママな女性のためのダイエット方法をお教えします。
  • 医療現場でも注目のパラフィンパックで...
    ネイルサロンのメニューなどで目にした事がある方も多くいらっしゃると思いますが、実は医療分野でも注目を集めている優秀なパックだそうです。 リラクゼーション効果も抜群なパラフィンパックですべすべの手足を手に入れましょう!
  • 気になる下半身の肉割れ線…。これって消...
    お尻や脚にできた肉割れ線って消えないですよね。中には妊娠してお腹に肉割れ線ができた方もいらっしゃるのではないでしょうか?消す方法がないのか気になりますよね。今回はこの肉割れ線を消す効果が期待できるものを調べてみました。
  • 痛い!寝ていたのに足がつって起きてし...
    寝ている時に、足がいきなり夜中につる、ちょっとしたことでつってしまう、あなたは経験ありませんか? 痛くて目が覚めてしまうし、意外と煩わしいコレ…、なんとかならないのでしょうか? 調べてみましたので、みてみましょう。
  • 型くずれを防いで綺麗な胸元をつくる!...
    ブラの選び方とつけ方を誤ることで、バストサイズやバストの型崩れに影響が出てきてしまうことはご存知でしょうか。バスト周りはホルモンの関係上、デリケートで変化もしやすい部分です。今回は、バストケアにもなるブラの正しい選び方とつけ方を紹介します。
  • 全身引き締まる♥10分お風呂エクササイズ
    モデルさんが短期間で確実に効果が出るプランを大公開♪
  • 0円美容!魔法の飲み物と呼ばれる「白...
    インドのアーユルヴェーダで「魔法の飲み物」と言われるほど健康と美容効果のたっぷり詰まっている白湯。飲むだけでダイエットや美肌、便秘の解消、むくみの改善が期待できるって知っていますか?今回はそんな白湯を使用したダイエット法を紹介します!
  • 究極のダイエット法!?運動と食事コント...
    ダイエットや美容に一発逆転なんてなさそうだと気づきました。毎日の習慣がどれだけ大事か再確認!心身ともに内側から輝く習慣をつくることがダイエットの1番の近道のはず。結果、運動習慣を通して、精神状態や肌ツヤが良くなった上に私、痩せました!
  • 【むくみ対策】美脚をグングン導く!人...
    女性に多いむくみ体質。むくみも肌ケアと同じで毎日コツコツと対策を行うことが大切です。今回こちらではむくみに効果的な今人気のフットケアアイテムについていくつかピックアップしてまいります!最後までどうぞお付き合いください。
  • 美ボディになれるダイエット成功の鍵は...
    ダイエット中、一番辛いのは空腹時ではありませんか?空腹になるとイライラしたり、爆食いしてしまったり…悪循環ですよね。実はダイエットを成功させるには「空腹時」がポイントなのです。今まで失敗していた方も、今回こそはダイエットを成功させましょう!
  • 忙しくても大丈夫!入浴だけじゃない、...
    少しずつ寒さが和らぎ、薄手の洋服にシフトチェンジする春。 オシャレを楽しみたいけれど、身体のラインも気になるところですよね。 今回は、ついつい忙しいと放置してしまいがちな身体のむくみを解消するとっておきの方法をご紹介します!
  • デリケートゾーンのケアは定期的に!あ...
    最近ポピュラーになりつつある、デリケートゾーンのお手入れ。見せる機会は少ない部分でも毎日のケアを怠ると黒ずんだり、嫌な匂いの元にもなる部分です。もしもの時に備えておくなら日々のケアは必須です。今回はデリケートゾーンのケアについて紹介します。
  • だから痩せない!? ダイエットを成功でき...
    ダイエットに励んでいても中々痩せないという方は、必ず何か原因があります。痩せにくいと感じている方は、まず普段の何気ない生活習慣を見直してみませんか?もしかすると、そこに痩せない悪い習慣が隠れているかもしれません!
  • 芸能人や美容家たちがリスペクトするむ...
    かっさを使用したマッサージ療法は中国で。約2500年前から行われている療法です。かっさという専用のプレートさえあればいつでもどこでもマッサージを行うことができ、美容マニアや芸能人なども取り入れている話題の美容法です。