ビューティ検定「育毛」編 第4問

ビューティ検定「育毛」編 第4問

巷に溢れるさまざまな美容法の中には、効果的なものもあれば、まことしやかに囁かれる都市伝説も…。うっかり信じてしまう前に、知ってるようで知らない知識をクイズ形式でおさらい! あなたは、いくつ正解できる? 答えながら明日のキレイに役立つ正しい知識を学びましょう!
ビューティ検定「育毛」編

Q3の正解 (3)ケラチン

髪の毛の約95%は(3)ケラチンと呼ばれるタンパク質でできており、ケラチンは18種類ものアミノ酸で構成されています。アミノ酸シャンプーが髪に良いとされるのもこのため。
また、食事からタンパク質などを取り入れて、髪に栄養を与えてあげることが、美髪を作るためには必要です。
参考/脱パサパサ髪!美髪のための生活習慣とヘアケアのルール

Q4.髪に良くないとされる食材は、次のうちどれ?

(1)鶏肉

(2)大豆

(3)牡蠣

(4)唐辛子

(5)ほうれん草
ビューティ検定「育毛」編 第4問

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