【セレブが実践するダイエット・最新レポート】サーモン?マッシュルーム?ヘルシーに痩せるメソッドはコレ!

【セレブが実践するダイエット・最新レポート】サーモン?マッシュルーム?ヘルシーに痩せるメソッドはコレ!

海外セレブウォッチャー・さかいもゆるが、ハリウッドの最新ゴシップを今月もパトロール!

セレブが実践するDIETが知りたい!

ヘルシーで効率よくヤセる最新メソッドは?

常にビューティの最先端を行くハリウッドセレブたち。彼女たちが実践している最新ダイエットをチェックしてみたわよ。新しモノ好きのグウィネスはビジネスパートナーであるトレイシーが考案した、カロリー計算や栄養バランスも完璧なフードデリバリーでお手軽ダイエット。ドリューは植物性食品メインのデトックスダイエットなど、ムリなく健康的な食生活を目指すものが時代のトレンドみたいね。

Diet . 1 グウィネス・パルトロウのトレイシー・アンダーソンフード・プログラム

■Gwyneth Paltrowグウィネス・パルトロウ(44歳)
トレイシー・アンダーソンのワークアウト指導を受けつつ、ヘルシーなフードデリバリーを食べて完璧なボディに(現在は販売中止)。

Diet .2 これはNG!? サーモンDIETしてたはずのマライアは100㎏超え!?

■Mariah Carey マライア・キャリー(47歳)
サーモンとケイパーしか摂らないダイエットを実践してたはずのマライアが、激太りして話題に。

Diet .3 ドリュー・バリモアのビューティ・デトックスソリューション

■Drew Barrymore ドリュー・バリモア(42歳)
セレブ御用達の栄養士、キンバリー・スナイダーが提唱する、果物や野菜をメインにした食事プログラムで、体内をデトックス。

Diet .4 ケイティ・ペリーのMプランDIET

■Katy Perry ケイティ・ペリー(32歳)
2週間マッシュルームを使った料理を食べることで、ウエストや太ももなどのヤセたいパーツから贅肉を落とすというダイエット法。

取材・文・構成/さかいもゆる 写真/AFLO


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