【特集】春の不調をスッキリ改善!オーガニックアイテムで浄化ケア

【特集】春の不調をスッキリ改善!オーガニックアイテムで浄化ケア

美しく年齢を重ねていきたい女性のお悩みをオーガニック&ナチュラルコスメで解決!植物の力を活かしたさまざまな美容・健康法を実践するライター・ハナが、仕事にプライベートに忙しい美BEAUTE世代に向け、春先に訪れる不調の対策についてご紹介します。
オーガニックビューティのススメvol44

ライター・ハナのお悩みQ&A ~春の不調対策ケア編~

こんにちは、美容ライターのハナです!

気候が不安定な春先は、肌も心もゆらぎがち。健康に自信がある人でも、何かしら不調のサインに悩まされます。仕事のパフォーマンスを高めるためにも、日々のボディコンディショニングケアは不可欠。

オススメは、内側からのケアと外側からのケアを組み合わせること。身体の状態を底上げし、万全な体調で春を楽しみましょう。

なぜか多い春の不調、対策はあるのでしょうか?

春がなかなか好きになれません。その理由は、毎年体調を崩すから。昨年は一ヶ月近く原因不明の倦怠感が続き、気持ちも塞ぎ込みがちでした。今年こそしっかり予防し、春に対する苦手意識を克服したいと思っています。身体に負担をかけないオーガニックケアを教えてください。

A.インナーケアと毎日のバスタイムで身体の不調をリセットしましょう。

不安定な気候による寒暖差や環境の変化、それに伴うストレスが原因となって、春は自律神経が乱れがち。なんだか自分だけが取り残されたような、不安な気持ちに陥ったりするのも春が多いようです。

気温が上昇する春は新陳代謝も上がり、リセットが必要な時期。インナーケアでデトックスを促し、バスソルトで身体と心を浄化させましょう。

不調対策ケアのおすすめアイテム【1】

オーガニック ゴールデンミルク スーパーブレンド 168g 4,104円(税込)
アーユルヴェーダ秘伝のドリンクとして注目される【ゴールデンミルク】に、ターメリックやジンジャーといった8種類ものスパイスやハーブをブレンド。  

豆乳やアーモンドミルク、植物性のミルク、ヨーグルトに混ぜて、ポリフェノールを手軽に美味しくチャージ。ゆるやかに体調を改善することができます。
【サンフード】はこんなブランド
ブランド名に【太陽とローフードを結ぶスーパーフード】という意味を込めた、スーパーフードのリーディングカンパニー。1980年代後半に起きたローフードムーブメントの流れから、スーパーフードやローフードの実践をはじめとする革新的なコンセプトで1995年に設立。

現在では、250種以上の製品を世界各国で販売しており、インナーケアの新しいトレンドを生み出すブランドとして注目されています。

不調対策ケアのおすすめアイテム【2】

ネハントウキョウ エプソルトE spring Breath 500g 5,940円、100g 1,620円(税込)
メイクアップアーティスト・早坂香須子氏が四季と月の満ち欠けをコンセプトに香りを監修したバスソルト。

爽やかでフレッシュなウッディノートに、春の訪れを伝える柔らかなフローラルノートを加えた香りは、リラックスと同時にエネルギーもチャージ。【なんとなく疲れが抜けない】【身体の巡りが悪く、むくんでいる】という症状の時にピッタリです。

半身浴に使えば、心と身体が浄化されるような心地よさが味わえます。
【ネハントウキョウ 】はこんなブランド
創業400年以上を誇る、老舗の硫酸マグネシウムメーカーが立ち上げたバスソルトブランド。

国内唯一の再結晶製法を採用し、純度100%に限りなく近いエプソムソルトを展開しています。女性に多い慢性的な冷えやむくみ対策に頼れる存在。ぜひバスタイムに美しさを育みましょう。
美BEAUTEオススメSHOP

オーガニック&ナチュラルアイテムを探すならココ!

ナチュラルコスメや食、書籍、クリニックなど、多角的に美と健康のためのコンテンツを提供している『伊勢丹新宿店本館地下2階=ビューティアポセカリー』。【10年後も美しく健康であるために】をコンセプトに掲げる【オーガニックコスメの殿堂】です。

もちろん今回ご紹介した2品のお取り扱いもあるので、「もっと詳しく知りたい!」という方はお店にGO!
■この記事は編集部&ライターの経験や知識に基づいた情報です。個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用・ご判断ください。
■伊勢丹新宿店本館地下2階=ビューティアポセカリー
■問い合わせ:03-3352-1111(大代表)
http://www.isetanbeauty.ne.jp
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※画像はイメージです。
撮影/よねくらりょう
※価格:2018年4月現在

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