あなたは「イエベ」or「ブルベ」?簡単診断で似合う色を見つけよう

あなたは「イエベ」or「ブルベ」?簡単診断で似合う色を見つけよう

イエベ(イエローベース)ブルベ(ブルーベース)がわからない…中間って?コスメカウンターやプロのカラー診断、セルフチェックもできるパーソナルカラー。春夏秋冬タイプ毎におすすめの服や肌に似合うヘア・リップなどのメイクカラー、芸能人の肌色も紹介。

イエベ、ブルベの意味を知っていますか?

コスメ・ファッション系の雑誌などでもよく見かける「イエベ」「ブルベ」という言葉。この意味、知っていますか?

これは「パーソナルカラー」のひとつで、私たちが生まれ持った肌や髪・瞳や顔立ちなどに調和する色のこと。「イエベ(イエローベース)」は温かみのある黄みよりのベージュ系、「ブルベ(ブルーベース)」はクールな印象の青みよりのローズベージュ系の肌の人が多いでしょう。

「色白な人はブルベ」と思いがちですが、肌の「明るさ」と「色味」は別物なので、一概にそうとは言えません。

「なんとなく知っているけど…自分がどっちかわからない…」という人のために、イエベ&ブルベの診断方法やオススメカラーなどをご紹介していきますね!

イエベとブルベの診断はどこでできるの?

確実にイエベかブルベかを知りたいと思ったら、カラーセラピストやカラーアナリストなどのパーソナルカラー診断のプロにチェックしてもらうのが一番。

好きな色や苦手な色、自分のなりたい雰囲気などをチェックシートで調べていきます。そして「ドレープ」と呼ばれる様々な色合いの布を顔の下に当てて、自分に合う色・合わない色を診断していき、あなたがイエベなのかブルベなのかを判断します。

そのほか、美容院やカラースクール、イベントなどで診断が受けられることも。自己診断できるウェブサイトなどもたくさんありますが、対面診断とは結果が異なることも多いようです。

イエベ・ブルベ3つの診断方法

イエベかブルベかは、次のようなセルフチェックで知ることもできます。それぞれのチェックでイエベ要素とブルベ要素、どちらが多いか、さっそくチェック!

診断方法1、腕の内側の「血管」を見る

日焼けしにくい腕の内側の血管をチェックしてみましょう。青っぽい&赤紫っぽいならブルベ、緑っぽいならイエベの可能性が高めです。

診断方法2、「白目」の色合いを見る

充血していない時の、あなたの白目の色は青っぽいですか?それとも黄色っぽいですか?青っぽく見える人はブルベ、黄色っぽく見えるようならイエベかも。

診断方法3、キットを使う

ブルベとイエベ、それぞれ数色がセットになっている診断キットを使うのもひとつ。腕の内側に塗ってみて、浮いているかなじんでいるかをチェックしてみましょう。カバーマークなど化粧品ブランドのコスメカウンターでも診断してもらえますよ。近くに取扱店があれば是非行ってみてください。

イエベとブルベなどパーソナルカラーの素朴な疑問

イエベとブルベ、なんとなくわかってきましたが、まだまだこんな疑問もあるのでは?

Q、途中でイエベからブルベに変わることはあるの?

イエベ・ブルベは色白だったり日焼けしていたりとは関係のない、生まれついてのパーソナルカラー。イエベさんがブルベになったり、ブルベさんがある時からイエベになったり…ということはありません。

Q、イエベとブルベの中間ってあるの?

化粧品メーカーのBA(ビューティーアドバイザー)さんにイエベかブルベかをチェックしてもらうと、「イエベとブルベの中間ですね」と言われることも。これは「グリーンベース」略して「グリべ」と呼ばれています。

ですが色々な考え方があり、カラーセラピストなどの色のプロにとってはこのグリべは存在せず、判断がつかない時にとりあえずグリべにしている、という見方もあるようです。

いずれにせよどちらの要素もあるイエベとブルべの中間ということは、似合う色が多かったり、どちらの系統の色もマッチするので選択肢が多い、とも言えますね。

Q、イエベとブルベの春夏秋冬ってどういうこと?

ここまでイエベとブルベの2つについてお話ししましたが、実はパーソナルカラーはさらに「春」「夏」「秋」「冬」の4つに分けられています。肌の色味に限らず、顔立ちや雰囲気なども合わせて判断され、イエベさんは「春」「秋」、ブルベさんは「夏」「冬」になることが多いでしょう。

こんなに似合う色が違う!イエベとブルベのタイプ別の比較

春夏秋冬、それぞれの肌タイプごとに似合う色は異なります。それはメイクや服、髪の色にも当てはまるので、具体的に見ていきたいと思います。

その前に、各色ごとのタイプや持っている雰囲気、似合うとされる色の傾向をつかんでおきましょう。
肌カラー毎の似合う色や雰囲気を調べてまとめてみましたので、チェックしてみてください。

■イエベ
《春》
◇こんな雰囲気…
 ・可愛らしい
 ・親しみやすい
 ・若々しい

◇似合うカラーは…
 ・澄んだ明るいクリアな色
 ・黄色みのあるオレンジ色など

《秋》
◇こんな雰囲気…
 ・大人っぽい
 ・シック
 ・洗練されている

◇似合うカラーは…
 ・黄みで暗めの落ち着いた色
 ・ブラウンやカーキなど

■ブルベ
《夏》
◇こんな雰囲気…
 ・エレガント
 ・上品
 ・知的

◇似合うカラーは…
 ・青みのある明るいソフトな色
 ・ローズピンクやラベンダーなど

《冬》
◇こんな雰囲気…
 ・シャープ
 ・クール
 ・スマート

◇似合うカラーは…
 ・青みで暗く上品な色
 ・ワインレッドやロイヤルブルーなど

イエベ、ブルベに似合う服の色

まずは服の色から。「好きな色」=「似合う色」とは限りません。あなたの魅力を最大限に引き出す服&反対に活かしきれない服は、こんな色かも!

《イエベ春》
○ 生き生きとしていて爽快感のあるターコイズブルーやアップルグリーン、ライトクリアネイビーや、ライトオレンジやコーラルレッドなど。
× くすみ系や重ための色。黒系などはせっかくの透明感の邪魔に。

《イエベ秋》
○ 落ち着いて深みのあるナチュラルカラー&アースカラー。モスグリーンやサーモンピンク、ディープキャメル、テラコッタなど。
× 青みが強い色やパステルカラー。

《ブルベ夏》
○ 淡くふんわり系のパステルカラー。ローズピンクやラベンダー、パステルアクア、ミントグリーンなどの明るくて柔らかい色など。
× 色味が強いビビットカラーや暗い色、黄みの強いオレンジ系やキャメルなど。

《ブルベ冬》
○ コントラストが強いビビットカラー。ワインレッドやロイヤルブルー、エメラルドグリーンなど。
× 地味目な色、黄みが強いオレンジやゴールドなど。

ベースカラー別メイク方法

「キレイな色!」と思って新色コスメを買ったけど、使ってみるとなんだかイマイチしっくりこない…それはパーソナルカラーに合っていないからかも。

《イエベ春に似合うメイク》
◇ベース
明るめの黄みがかったオークルのファンデーションを。

◇チーク
くすみがなく可愛い系のカラー、サーモンピンクやコーラルピンク、オレンジ系も。パール感のあるものもピッタリ。

◇アイメイク
アイシャドウは淡い発色のパステル系ピンク・ブルー・イエローなど黄色みのある色を。ラメはゴールドラメがオススメ。

◇リップ
チークと同じ明るくてクリアなもの。ツヤ感&パール感も印象アップ。

《イエベ秋に似合うメイク》
◇ベース
ライトオークルのファンデーション。

◇チーク
深みのあるカラー、こっくりしたブラウンレッドやシックなオレンジ系で血色感を。

◇アイメイク
オレンジ系の紅葉カラーやくすみカラー。カーキやグリーン、オレンジなど。

◇リップ
ヌーディーカラーやベージュ+オレンジorレッド系。落ち着いたカラーを選んで。
《ブルベ夏に似合うメイク》
◇ベース
ファンデーションはピンク系オークルやピンクベージュ。

◇チーク
肌をくすませない、透明感のある淡いピンクやベビーピンクなど。

◇アイメイク
ラベンダーなど青み系カラー。パステルも似合うようですが、発色のいいものをチョイスして。

◇リップ
アイメイクと同じく青み系ピンクやくすみ系ローズ、ローズレッドを。シアー感も透明感を引き立てるのでおすすめ。

《ブルベ冬に似合うメイク》
◇ベース
黄みの少ないピンク系オークルをチョイス。

◇チーク
ローズピンクやヒューシャピンクのような青み系ピンクで柔らかさをオン。

◇アイメイク
落ち着いたクールトーン、コントラストがはっきりして強いものが浮かないのでおすすめ。青みが強い色も似合います。

◇リップ
ハッキリして華やかな色。ローズピンクや真紅、ワインレッドもピッタリ。

髪色は何色がいいの?

忘れてはいけないのがヘアカラー。あなたの雰囲気にマッチしたヘアカラーとヘアスタイルならぐっと印象がアップします。

《イエベ春のヘアカラー&ヘアスタイル》
◇ヘアカラー
くすみのない明るめの暖色、ツヤっぽさとクリアさのあるイエローやオレンジ系がマッチ。サーモンピンクやチェスナットブラウン、ゴールドブラウンなど。

◇ヘアスタイル
ゆるふわミディアムや丸みのあるナチュラルボブ、ロングならワンカールストレートがおすすめ。

《イエベ秋のヘアカラー&ヘアスタイル》
◇ヘアカラー
落ち着いたダークブラウンやベージュ系が、知的な雰囲気にぴったり。マットブラウン、カッパーブラウン、チョコレートブラウンなど深みのあるカラーを。

◇ヘアスタイル
女性らしくてしっとりしたイメージのナチュラルストレートや、束感のあるストレートがおすすめ。
《ブルベ夏のヘアカラー&ヘアスタイル》
◇ヘアカラー
明るめで柔らかさと透明感のあるレッド系&ピンク系ブラウンやベージュ、ラベンダーのようなシアーな質感がエレガントさを引き立ててくれそうです。

◇ヘアスタイル
女性らしくて上品なウェーブスタイルや、軽くレイヤーが入ったヘアを。

《ブルベ冬のヘアカラー&ヘアスタイル》
◇ヘアカラー
ちょっとくすみ系の暗めカラーが透明感を引き出します。薄めアッシュ系や、パープルやワインレッドなどコントラストの強いカラーも。

◇ヘアスタイル
印象的な目元を強調するぱっつん前髪などシャープで存在感のあるヘアスタイルがキマるでしょう。

芸能人や有名人で比べてみる

自分のパーソナルカラーがイマイチピンとこない、どっちとも言える気がする…それなら、芸能人や有名人のイメージと比べてみましょう。あなたに近い雰囲気を持っている女性はイエベ・ブルベどちらが多いでしょうか?

《イエローベースの芸能人・有名人》
竹内結子 安室奈美恵 松田聖子 篠原涼子 ベッキー 天海祐希 北川景子 吉高由里子 中村アン 桐谷美玲 蛯原友里 長澤まさみ
…など

《ブルーベースの芸能人・有名人》
小雪 綾瀬はるか 深津絵里 広瀬涼子 黒木瞳 荒川静香 大地真央 宮崎あおい 石原さとみ 石田ゆり子 松嶋菜々子 柴咲コウ 水原希子 堀北真希
…など

いかがでしたか?自分と似た雰囲気やイメージを持っている芸能人と比べると、イメージしやすいのではないでしょうか。

日焼けをするとどうなる?

カラータイプごとに、日焼けをした時どうなるのかの傾向も、だいたい決まっているようです。

《イエベ春》
比較的小麦色にこんがり日焼けしやすい。反面元に戻るのも早く、夏が終わって秋〜冬には元通りという人が多い。

《イエベ秋》
赤くはならずすぐに褐色系に焼けて小麦色に定着し、元に戻りにくい。日常生活でも日焼けしがち。

《ブルベ夏》
日に当たると赤くなってすぐに引き、日焼けしにくいタイプ。強い紫外線に当たると赤く腫れてヤケド状態になる事も。

《ブルベ冬》
少し赤くなってから定着するので赤黒く日焼けする。キレイに焼ける人が多い。

いずれにせよ、日焼けをしても肌タイプは変わらないようです。

自分のカラーを知って色を味方につけよう!

いかがでしたか?セルフチェックや日焼け傾向などで自分のカラーがつかめてきたでしょうか?似合う色、魅力を一層引き出してくれる服やメイクなどの色もタイプごとに大きく違うので、自分のカラーを知ることで、よりステキなあなたになれるはず!

色を上手に使って、あなたらしさを彩りましょう!
■この記事は編集部&ライターの経験や知識に基づいた情報です。個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用・ご判断ください。

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