【むくまないカラダづくり】をサポートする【デトックスアイテム】VOCEライター&編集が試しました!

【むくまないカラダづくり】をサポートする【デトックスアイテム】VOCEライター&編集が試しました!

“むくむのは当たり前”と諦めているあなたに捧げる、そもそもむくまないカラダになるためのデトックスアイテムをVOCEライター&編集がおすすめ! ポイントをおさえて実践すれば、全身がすっきりして美肌まで叶い、毎日、快調にすごせるはず!

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【クレンズ】で朝に出す!

食事にオンしたり、スイッチできるクレンズ系で、スムーズ、かつ効率のいい排出をサポート!

◆ヨーグルト・クレンズ

常に新鮮な菌で腸を満たす!
善玉菌を届けて増やすヨーグルトがつくれる。キレート作用に優れたフルボ酸もイン。ドクターズ ナチュラル レシピ ピュアクレンズ ヨーグルト 1g×8包 ¥3195/アンファー

「便通はいい方だけど、よりつるっと質がいい気が。ほどよい酸味で美味しくて続けやすく、今度は豆乳でトライ!」

◆チャコール・クレンズ

炭の力で体内をクリーニング
2種の炭が有害ミネラルや食品添加物を吸着&排出し、オリゴ糖などの効果で腸内環境も改善。1日スプーン1杯を目安に。チャコールクレンズ 54g ¥8500/エステプロ・ラボ

「モデルさんに薦められて毎朝飲んでますが、びっくりするくらい、“快腸”です。無味無臭なのもGOOD!」

【お茶】で昼に出す!

仕事合間やブレイクタイムにデトックス効果の高いお茶を飲んで、夕方からのむくみを予防。

◆クレンズティー

中からすっきりキレイに
便秘解消効果や利尿作用のあるキャンドルブッシュなど15種類のハーブをブレンド。老廃物の排出を促し、美肌を育成。シンプリス クレンズティー 2.5g×30包 ¥5000/シンプリス

「『デトックスしてる!』という実感値の高さがスゴイ。カラダの中からスッキリして気分もよくなります」

◆黒人参茶

ストレス対応も万全なレシピ
通常の人参の13倍もの抗酸化力を持つ黒人参と国産無農薬ハーブをブレンド。デトックス作用の強いウコン、沖縄皇金もイン。natoha 黒人参茶 クレンズ 2g×10包 ¥1400/リフェット

「クセのない味なのにとにかく排出力がすごい。一度に出る量と勢いは驚くほどでカラダは軽やかに!」

【ハーブチンキ】で夜に出す!

ハーブのパワーを濃縮したエキスは、海外では自然療法の治療でも使われるほど、効果絶大!

◆ネロリハーブ

むくみ用チンキのブレンド
血行を促して代謝を高めるハーブを使用。ウオッカなどのアルコールで浸けこめば水溶性、脂溶性の成分をどちらも摂れる。ヘルスサポートチンキブレンド ¥5944/NeRoLi herb

「ひと口で濃厚なハーブの風味が広がって一瞬で顔がカーッと熱くなり、すぐに全身ポカポカに。お酒好きさんはぜひ」

◆タンチュメール

冷えからくるむくみに有効!
血液循環改善や血行促進効果が期待されるイチョウの葉を用いたハーブ浸出液。末端の冷え対策に。エルボリステリア タンチュメール ギンコ 100ml ¥2600/コスメキッチン

「少量でカラダがポカポカして血行がよくなります。冷えによるむくみや下半身太りに悩んでいる人に絶対オススメ」

撮影/金栄珠 取材・文/楢﨑裕美

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