【家の中ならUVケアしなくていい】【ちょっとの間の時間でも紫外線防御せよ】UVケアの常識・非常識

【家の中ならUVケアしなくていい】【ちょっとの間の時間でも紫外線防御せよ】UVケアの常識・非常識

家の中ならUVケアをしなくていいと思ってる? 大きな間違いです。家の中でも窓ガラスから紫外線は降り注ぎ、雨の日も曇りの日も肌へダメージを与えています。光老化を防ぐにはちょっとした間でもUVケアが必須!

教えてくれるのは……
【ウォブクリニック中目黒総院長・髙瀬聡子先生】

一日中、家の中にいるときもUVケアは必須!

「地上に届く紫外線の中でUVBは5%、残りの95%はUVAが占めています。このUVAは雨や曇りの日でも降り注ぎ、窓ガラスも通過。真皮の奥まで届き、エラスチンやコラーゲンを破壊して光老化を加速させるので、室内にいる日でもUVケアは必須」(髙瀬先生)

近所のコンビニに行くときや洗濯物を干すとき、ちょっとの時間でも紫外線は肌を狙っている!?

「2~3分でも紫外線を浴びてしまうと、メラニン生成が始まると言われています。だから、少しの時間だから紫外線を浴びても大丈夫、と思わないで! 太陽が出ている間は必ずUVケアを塗ってください」(髙瀬先生)

日焼けしやすい唇もしっかりケア

「唇は皮膚が薄く、皮脂分泌が少ないため、紫外線の影響を受けやすい部位。紫外線をたくさん浴びると、荒れや皮むけ、くすみやシミなども起こりやすく。普段から紫外線防止効果のあるアイテムで唇を守って」(髙瀬先生)

A.紫外線も乾燥も防ぐ清涼感のあるリップ
唇の上をすべるような感触と、清涼感が心地よい。唇にピタッと密着して乾燥も紫外線も徹底ケア。リップスティック UV SPF25/PA+ ¥2500(セット価格)/ポール & ジョー ボーテ

B.グロスのように唇を彩り、紫外線をカット
みずみずしく軽やかなテクスチャーで、唇を紫外線からしっかり守る。つややかなカラーも◎。資生堂 UVリップカラースプラッシュ SPF35/PA+++ 全4色 10g ¥2500/資生堂インターナショナル

毎日たっぷり使うなら、価格にもこだわって

最新機能と使いやすさを兼ね備え、紫外線をしっかりブロックするのに、この価格なんてありがたすぎる! 毎日惜しみなく塗り直して、夏の日差しに負けない肌に。

A.みずみずしさと保湿力がアップしたスキンケアUV
汗や海水でUVカット膜が強くなる、界面活性剤フリーの肌に優しい日焼け止め。サンスクリーン(R)スーパー SPF50+/PA++++ 50g ¥1500/オルビス

B.焼けない、くずれないオイリー肌の救世主!
高い紫外線カット効果に加え、化粧くずれ防止機能も搭載。どんな肌色にもなじむジェルは、ファンデのヨレや毛穴落ちも防ぐ。ビオレUV SPF50+の化粧下地UV 皮脂テカリ防止タイプ SPF50+/PA++++ 30g ¥1200(編集部調べ)/花王

C.ボディも髪もシュッと手軽にUVケア!
最高レベルの紫外線防止力で、髪もボディもケアするスプレータイプ。ほのかに香るアロマも◎。ワンダーハニー アロマUVカットスプレー SPF50+/PA++++ 全3種 60g ¥1400(限定品)/ベキュア

撮影/向山裕信(vale./人物)、高橋一輝(静物) ヘアメイク/吉村純(LA DONNA) スタイリング/坂下シホ モデル/甲斐まりか 取材・文・構成/寺田奈巳 撮影協力/UTSUWA

《こちらも合わせてcheck!》
【紫外線はとにかく肌に悪影響!】高スペック日焼け止めでも油断禁物

【NEWS】マイページにログインして、編集部セレクトの豪華プレゼントや、スペシャルイベントに応募しよう♪

関連キーワード

関連記事