【お悩み別】うっかり日焼けを防ぐUV対策テクまとめ

【お悩み別】うっかり日焼けを防ぐUV対策テクまとめ

秋に女が年を取るのは、ズバリ紫外線のせい。毎日のUVケアでエイジングもうっかり焼けも防ぎきって、絶対美肌をキープ!

【お悩み】うっかり日焼けしちゃった! その日のうちにしたほうがいいことは?

【レスキューテク】まずは赤みがあるか確認。鎮静ケアに徹して

「赤く炎症を起こしているなら、冷やして鎮静。ほてりがおさまってから化粧水、ジェルクリームと使い始めて、美白は最後に投入します」(髙瀬先生)

鎮静しながら美白するならこんなマスクを。乳液でUVダメージも乾きも同時ケア。ミノン アミノモイスト うるうる美白ミルクマスク(医薬部外品)4枚 ¥1500(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

【お悩み】UVケアをムラなく塗り残しなくつけるには?

【レスキューテク】量をケチらないこと。塗り残しやすいエリアを意識

「顔ではフェイスライン、あご裏、耳の後ろに塗り忘れが多いので注意。腕や脚は線を引くように出し、左右にのばして」(入江信子さん)

顔ならこれくらいの量を。

塗り忘れの多いゾーンも忘れずに。

線を引くとムラなく塗れる。

首の後ろは要注意
基本的にUVは服を脱いだ状態で使ったほうが、服につくのを気にせずにつけられる。背中には逆さにして使えるUVスプレーを。

3種類のビタミンCで美白も同時進行。VCサンプロテクト スプレー SPF50+/PA++++ 70g ¥2000(限定品)/アンプルール

【お悩み】日焼け後1週間のケア方法を教えて

【レスキューテク】ひどいときは赤みが引くまで我慢。ビタミンCサプリで内側からケアを

「いきなり美白ケアはNG。炎症がおさまるまで待つことが大事です。吸収のよいビタミンCサプリでインナーケアするといいでしょう」(水井真理子さん)

1包に1000mgのビタミンCをイン。吸収がよく、効率的に摂取できる。メガリポVC100 2.8g×30包 ¥7800/ドクターシーラボ

【お悩み】内勤なので、ガッチリUVは必要ない気も。何を使うべき?

【レスキューテク】みずみずしさ&エイジングケア力で選ぶのがベスト

「感触の気持ちよさに加え、空気の乾燥を考えて、ケア効果重視でチョイス。SPFはさほど高くなくてもかまいませんが、UVAは窓ガラスを通るからPA++++はマスト」(入江信子さん)

つけてる感なし。ハリアップ効果も高い。DEW UVデイエッセンス SPF50+/PA++++ 40g ¥3000(編集部調べ)/カネボウ化粧品

教えてくれたのは……

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
一工夫ありのケア技でおなじみ。乾燥を主に夏の悩みを一掃する方法を聞いた。

ウォブクリニック 中目黒総院長 髙瀬聡子先生
医師としての立場でケア法や施術について解説。今回は毛穴中心にアドバイスを。

ビューティエディター 入江信子さん
18歳から焼かないケアを徹底した経験を生かし、紫外線対策をメインに担当。

撮影/向山裕信(vale./人物)、久々江満、金栄珠(静物) ヘアメイク/長井かおり スタイリング/坂下シホ モデル/垣内彩未、八木夏穂 取材・文/入江信子 構成/佐野桐子

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夏の天敵!べたつき&テカリを防ぐスキンケア

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