ROLA

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「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」は、おでかけ、カルチャー、ファッション、ビューティなど、スパイシーな話題たっぷりにお届け! 誌面からはみ出した記事もアプリなら読めちゃいます。アプリオリジナル小説や、人気作家&ブロガーのエッセイなど、ここでしか読めない連載が続々スタート! 友だちに教えてあげたくなる話題がいっぱい!
  • 心がつらくて苦しいとき。医師がすすめるメンタルケアの方法は?
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」にて、心がつらくてたまらないときのメンタルケアとして効果的な方法を医師が教えてくれました。
  • 生理前のイライラは「血」が原因? 婦人科でもおなじみのケア
    月経前や更年期の女性特有の感情の起伏に悩まされていませんか?「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、婦人科でもおなじみの漢方薬を紹介します。
  • 眠れないときは「肝」をケア? 不眠のときに試したい漢方薬
    眠れないけど、睡眠薬と聞くとドキッとしちゃう…。「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、落ち着いた眠りのための漢方薬を医師が教えてくれました。
  • 落ち込んだら「気」に注目。香辛料でもできるメンタルケア
    わけもなく気分が滅入る、落ち込んじゃう人に。「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、医師が漢方薬による心のケアを教えます。
  • 女性なら知らなきゃ損!? 医師が教える漢方薬のホント
    漢方薬の「高価」「飲み続けるもの」といったイメージ、実は間違ってるかも!?「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、ドクターが教えてくれました。
  • 月経のコントロールや避妊だけじゃない!?医師が教えるピルの実力
    避妊薬として知られる「ピル」が、実は不妊も予防できる?「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、意外と知らないピルの知識を医師が教えます。
  • 子宮や卵巣のトラブルも防ぐ? 知っておきたいピルの基礎知識
    知っているようで知らない「ピル」。「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、ピルにまつわる疑問に医師が答えます。
  • 卵巣&子宮にダメージ?医師が教える「月経のリスク」とケア方法
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、現代女性の月経に潜むリスクと卵巣&子宮ケアの方法をドクターが教えます。
  • 痔になる前に徹底改善! 下痢&便秘知らずのお昼の食事メニュー
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、下痢や便秘を改善するオススメの食事例をドクターに聞きました。
  • サラダじゃ足りない?ドッサリ出す腸内美人は●●を摂っている!
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、腸内美人になるための「便秘」解消のコツをドクターが教えます。
  • 漢方薬やハーブティーもご用心!常用を避けたい便秘薬の成分は?
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、常用すると怖い「下剤」のリスクについて、ドクターが教えてくれました。
  • 毎日出ていても「便秘」の人がいる!? そのチェックポイントは?
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、意外と知らない「便秘」の知識をドクターが伝授します。
  • 憧れの“小顔”が災いする!? 小顔女子に起きやすい睡眠トラブル
    小顔女子に多い、意外な眠りのトラブルって? 「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」にて、睡眠の先生が教えてくれました。
  • 朝起きたら食べ散らかした跡!? オカルトチックな睡眠の病気
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、“寝ぼけながらモノを食べちゃう”コワイ病気の真相を、睡眠の先生が教えます。
  • 睡眠の妨げになる「むずむず脚」は○○不足で起きやすい!?
    眠ろうとするとやってくる不快な脚のムズムズ。「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」にて、その原因を睡眠の先生に聞きました。
  • 睡眠不足で過食に! スヌーズ目覚ましを使う人は要注意!?
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、ダイエット女子必見の“眠り方”を睡眠の先生が教えてくれました。
  • トリートメント不要なくらいツヤを生む!? うるうる頭皮の作り方
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、ツヤ髪作りに欠かせない「頭皮ケア」の方法をドクターが教えます。
  • シリコンシャンプーは体内に溜まる? 都市伝説の真相は
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、諸説ある「頭皮のケア」の真相をドクターが教えます。
  • 美容にいいはずのアレで唇が腫れる!? 食物アレルギーにご用心
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、意外な食物が引き起こす食物アレルギーについてドクターが教えてくれました!
  • ネックレスやピアス以外も。金属アレルギーの意外すぎる原因
    「働く大人の女の子のごほうびマガジンROLA(ローラ)」より、思いがけないもので起きるアレルギーについて、ドクターが教えてくれました!