女性にとって小顔は永遠の憧れ。今回は、女性にとって知らなきゃ損な「顔痩せテクニック」をご紹介したいと思います。…
続きを読む 顔痩せにはコレがいい! フェイスダイエットのすすめカテゴリー: ボディケア
熱すぎるお風呂は健康に悪い?お湯の温度が与える影響とは?
1日の終わりは、ゆっくりと熱いお風呂に浸かって疲れを癒す。そんな人も多いと思いますが、実はお風呂の温度が高すぎ…
続きを読む 熱すぎるお風呂は健康に悪い?お湯の温度が与える影響とは?知らないとヤバイ!ワキガの6大対策で効果的に臭いをブロック
ワキガは体質で原因は脇のアポクリン汗腺から出る汗ですが、臭わなくする方法はあるのか?制汗スプレーや各デオドラン…
続きを読む 知らないとヤバイ!ワキガの6大対策で効果的に臭いをブロック下半身を引き締め!「つま先立ちダイエット」のメリット
だんだんと暖かくなり薄着の季節になってきましたが、美脚の準備は出来ていますか?運動も食事制限も苦手だけど痩せた…
続きを読む 下半身を引き締め!「つま先立ちダイエット」のメリット「むくみ腸」で+10歳オバサンに!? 4つの原因と7つの簡単解消法
ぽっこり出たお腹に便秘、ダイエットの効果もイマイチ…その正体はむくみ腸かも。血行不良や乱れた食生活が原因で余分…
続きを読む 「むくみ腸」で+10歳オバサンに!? 4つの原因と7つの簡単解消法間違えた洗顔で肌荒れするかも…!? 正しい洗顔方法で健やか肌へ
毎日じっくりと洗顔をしているはずなのに肌が荒れてしまう…という方は、もしかしたら洗顔方法が間違っているからかも…
続きを読む 間違えた洗顔で肌荒れするかも…!? 正しい洗顔方法で健やか肌へお布団にそっと忍ばせたらポカポカに!湯たんぽで冷えを防ごう!
めっきり寒くなると、夜なかなか寝つけなかったり、冷えで起きたときに体が痛かったり、安眠するのが難しいこともあり…
続きを読む お布団にそっと忍ばせたらポカポカに!湯たんぽで冷えを防ごう!知らないと損!ワセリンは乾燥以外にも使える万能アイテムだった…
ワセリンはボクシングの時に血止めでも使われているんですね。リップクリームよりもねっとりとしたテクスチャーなので…
続きを読む 知らないと損!ワセリンは乾燥以外にも使える万能アイテムだった…ツボ押しでお腹スッキリ !便秘解消に効果的なツボ
慢性的な便秘でお悩みの方におすすめしたいのが、ツボ押しです。私たちの身体には300箇所以上のツボが存在し、その…
続きを読む ツボ押しでお腹スッキリ !便秘解消に効果的なツボダイエットには太ももの筋トレが効果的!美脚を手に入れよう!
ダイエットに効果的なのは太ももの筋トレだった?実は、身体の中で一番大きな筋肉は太ももにあるんです! 太ももの筋…
続きを読む ダイエットには太ももの筋トレが効果的!美脚を手に入れよう!1000円均一で買える! プチプラ優秀美容グッズ
お金をかけなくてもキレイになれる! 1000円均一で買えちゃう美容グッズをご紹介! 1000円均一の優秀すぎる…
続きを読む 1000円均一で買える! プチプラ優秀美容グッズ夏の紫外線が原因!? 秋の美容トラブルを回避するには
紫外線をたっぷり浴びた夏。その後の秋のお肌はきちんとしたケアが必要です。 秋の美容トラブルを回避して、美肌を保…
続きを読む 夏の紫外線が原因!? 秋の美容トラブルを回避するには