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カテゴリー: メンタル・ヘルスケア

試す価値アリ。炭酸水の美容効果が凄い!
ビューティ メンタル・ヘルスケア 食品

試す価値アリ。炭酸水の美容効果が凄い!

Akina 12月 17, 2020

美容に効果があることは知っている人も多いはず。でもどんな効果があるの!? 炭酸水の実力をここでご紹介いたします…

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二日酔い 頭痛
メンタル・ヘルスケア

飲んだ後もOK!ハイチオールCが二日酔い対策・回復に効果的な理由

Akina 12月 15, 2020

お酒を飲みすぎて二日酔いになることは、きっと誰でもあるはず。実はハイチオールCが二日酔い対策に効果的なんです。…

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下半身を引き締め!「つま先立ちダイエット」のメリット
ボディケア メンタル・ヘルスケア

下半身を引き締め!「つま先立ちダイエット」のメリット

Akina 12月 13, 2020

だんだんと暖かくなり薄着の季節になってきましたが、美脚の準備は出来ていますか?運動も食事制限も苦手だけど痩せた…

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体臭が気になるなら食事で防げ!ニオイ予防に効果的な食材とは?
メンタル・ヘルスケア 食品

体臭が気になるなら食事で防げ!ニオイ予防に効果的な食材とは?

Akina 12月 10, 2020

暖かくなってくると体臭も気になりますよね。身体のニオイは意識して止めることができません。かえって気にしすぎて、…

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タブレット おすすめ
オーラルケア メンタル・ヘルスケア 食品

コンビニで買える!おすすめ口臭タブレットと知らなかった2つの効果

Akina 12月 7, 2020

コンビニで買えるおすすめ口臭タブレットで口臭対策をしましょう。口臭対策タブレットには意外と知らない2つの効果が…

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睫毛
フェイスケア メンタル・ヘルスケア

「ホントに伸びた」まつげオタクが教える最高のまつげ美容液&育毛剤

Akina 11月 23, 2020

ケアプロストやルミガンといった医薬品も話題になった「まつげ」専用アイテム。しかし、医師の許可が必要だったり、副…

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歯がしみる・痛くなるメカニズム
オーラルケア メンタル・ヘルスケア

知覚過敏の8大原因を知って痛みから解放!10の治療法と予防対策とは

Akina 11月 16, 2020

虫歯に似た症状の知覚過敏は、エナメル質の下の象牙質が露出し神経に刺激が伝わることで起こります。原因は歯磨き方法…

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消化 の 良い 食べ物
メンタル・ヘルスケア 食品

消化時間を知って脂肪を溜めない食事法に!消化にいい食べ物は?

Akina 11月 12, 2020

肉や野菜、果物、炭水化物、それぞれの消化時間を知って脂肪を溜めない体になれる食事法をマスターしましょう。胃、小…

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40 代 女性
メンタル・ヘルスケア

迫る更年期!40代から激減する女性ホルモンと体の変化とは?

Akina 11月 8, 2020

私たちにとって女性ホルモンは欠かせないもの。美しさを保つのはもちろん、健康にとってもとても大切なものです。とこ…

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極上の睡眠へ導く! 枕やマットレスの正しい選び方について
ボディケア メンタル・ヘルスケア

極上の睡眠へ導く! 枕やマットレスの正しい選び方について

Akina 11月 4, 2020 コメントなし

「睡眠は最高の美容液」と言われているほど女性にとって重要な美活方法の一環です。あなたは自分に合った寝具を使用し…

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ファンデーションがほうれい線に溜まる…お悩み解決ベースメイク!
ビューティ フェイスケア メンタル・ヘルスケア

ファンデーションがほうれい線に溜まる…お悩み解決ベースメイク!

Akina 10月 28, 2020

年齢を重ねるにつれて、ほうれい線に悩まされる人が多いようですが、ほうれい線ができるとファンデーションがシワに入…

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夏バテ
メンタル・ヘルスケア

その体調不良、もしかして…? 夏バテの症状と予防・対処方法

Akina 10月 28, 2020

最近なんだか体がだるい、食欲がないなど体調が悪くなっていませんか? もしかしたらそれは夏バテかもしれません。夏…

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