マッサージに関する記事をまとめているページ

• 顔のたるみの原因とは？5つの顔のリフトアップ方法で老け顔防止！

  老け顔の印象を与えてしまう顔のたるみですが、年齢の割にフェイスラインがキュッと引きあがっている人はどんな風にリフトア...

  2018.06.19
• 頭皮マッサージには美容効果も！？薄毛予防だけじゃないその魅力とは

  少し痛い頭皮マッサージは薄毛や白髪はもちろん、育毛や美髪に加えてくせ毛、肩こりやたるみ、そして小顔にも効果あり！？ア...

  2018.06.18
• 今こそ本気の美乳ケア！　意識次第でバストは変わる

  骨や筋肉ではなく、皮膚についている胸は、「かまってあげればあげるほど育つ」パーツ。今日から意識して、コツコツ美乳を育...

  2018.06.10
• 後ろ姿に自身アリ？バックスタイルのたるみ、徹底ケア

  顔は鏡で注意して見ていても、お尻や太ももが下がり気味……というのはよくある話。自分では見えない無防備なたるみを今すぐ徹...

  2018.06.07
• 目の下のクマを改善!? リンパマッサージのやり方についてご紹介！

  どんよりとした印象を与えやすい目の下のクマ。大切な日に限って睡眠不足になり、クマができてしまった！なんて経験はありま...

  2018.06.02
• 口腔マッサージで気になるエラ張り解消ができる!? そのやり方とは！

  ふと鏡を見て「あれ？私ってこんなにエラが張ってたかしら？」と、びっくりした経験はありませんか？エラが張って見えるのは...

  2018.05.27
• 小顔ケア！顔のむくみを取ってスタイルアップ

  顔がなんだかむくんで見える……。事実むくんでるのかも！　そんな悩みを持つ方は多いのでは？　デカ顔の大きな原因の１つが、...

  2018.05.26
• 簡単にできる、腰痛に効くストレッチをご紹介！【会社＆自宅編】

  腰痛に悩まされている方必見！会社の椅子で出来るストレッチと自宅で簡単に出来るストレッチをご紹介！日々の積み重ねが改善...

  2018.05.24
• 便秘解消に効果的なツボ！即効性のある耳ヨガや食べ物、サプリも紹介

  慢性的な便秘でお悩みの方におすすめしたいのが、ツボ押しです。私たちの身体には300箇所以上のツボが存在し、その中には腸の...

  2018.05.22
• たった100円で血行促進!? 小顔が手に入る「かっさ」マッサージとは

  最近は100円ショップでも手に入れることのできる「かっさ」。元々は中国で民間療法として使われていたモノでしたが、海を渡っ...

  2018.05.21
• 心身の不調による不眠を解消!? 「ふくらはぎマッサージ」のやり方

  ふくらはぎには、血液やリンパ液を循環させる大切な役割があることから、マッサージをすることで、むくみや冷え、生理痛や便...

  2018.05.19
• 生理痛を緩和するおすすめのリンパマッサージについてご紹介

  毎月待ち構えている辛い生理痛…我慢できずに必ずと言っていいほど市販の鎮痛剤に頼っている女性も多いのではないでしょうか？...

  2018.05.15
• 脇のはみ出し贅肉をなんとかしたい！家ですぐにできる解消法

  二の腕が出る洋服などを着ると目立ってしまう脇からはみ出た贅肉。これからの季節は特に気になりますね。脇の贅肉は、あらゆ...

  2018.05.07
• スマホやパソコンを酷使する人必見！疲れ目を緩和させるアイケア

  今ではスマホやパソコンはなくてはならない存在ですが、酷使しすぎて目が疲れ、その影響で身体までぐったりしてしまった経験...

  2018.05.06
• シミが消える!? 「マッサージ洗顔」の正しいやり方についてご紹介　

  シミ・そばかすの発生原因は紫外線の影響だけでなく、毎日の洗顔方法も大きく関係していることをご存知でしょうか？正しい洗...

  2018.04.28
• 「おでこのコリ」で目が小さく!? コリを解消してパッチリ目に！

  「おでこのコリ」を意識したことはありますか？あまり気にしたことがない方が多いのではないでしょうか。しかし、おでこと目...

  2018.04.23
• 抜け毛予防に効果的なインナーケアとシャンプー方法をご紹介！

  シャンプーやブラッシングをしたときに、髪の毛が抜けやすくなってきたと悩んでいませんか？女性に多い抜け毛の原因を知って...

  2018.04.22
• ボディオイルで保湿やマッサージ！ボディオイルの正しい選び方・使い方

  原料や品質にこだわる、美容愛好家におすすめ！天然ボディオイルを使ったスキンケアで、しっとり＆ハリのある美肌を目指しま...

  2018.04.16
• すぐにできる簡単唇マッサージで、くすみのない明るい口元へ

  新しいリップを買ったのに思うように発色しない、リップをつけてもくすんで暗く見えてしまう…と悩んでいませんか？それはもし...

  2018.04.16
• 簡単なアイケアを毎日徹底して憧れの「デカ目」を手に入れよう

  ぱっちりとして、くりんとしたお人形さんのような大きな目に憧れを抱いている方も多いのではないでしょうか？目を大きくする...

  2018.04.15