マッサージに関する記事をまとめているページ

• 太い指を細くすることってできるの⁉︎ すぐにできる指痩せ方法

  指が太くて自信が持てない、指輪が入らなくなってしまった、細くて長い指に憧れる…と指の太さに悩んでいる方もいるのではない...

  2018.12.15
• 手をほぐして冷え性も改善！「ハンドマッサージ」の美容効果！

  普段あまり意識することはないと思いますが、あらゆる動作で使われ酷使される手は、意外とこっています。また、手にはツボも...

  2018.12.06
• 気づいたら眉間にシワが…！すぐに行いたい眉間のシワ対策とは？

  ふと鏡を見ると眉間にシワができていた…なんて経験はありませんか？眉間にシワがあるだけで周りから不機嫌に見られたり、老け...

  2018.11.27
• 疲れ知らずの体へ導く!?「腎臓マッサージ」のやり方についてご紹介

  日々の残業で疲労が蓄積し「寝起きが悪い」「理由もなくイライラしてしまう」など心身の不調に悩まされてはいませんか？そん...

  2018.11.21
• 眉毛の左右バランスを歪めるNG習慣と、整えるおすすめのマッサージ

  普段はあまり気づかないもののよくよく鏡を見ていると、眉毛の高さが違う…と違和感を感じた経験はありませんか？メイクによっ...

  2018.11.21
• 秋になると急激に唇が乾燥する…ぷるぷる赤ちゃん唇になる簡単ケア

  特に暑い夏から涼しい秋に移行する季節の変わり目は、肌だけでなく唇の乾燥にも悩まされていませんか？唇がガサガサに乾燥し...

  2018.11.08
• もちもち肌になりたいなら乳液が欠かせない！乳液は正しく使えてる？

  ベタつくのが嫌だからと乳液を省いている方もいるかと思いますが、乳液は化粧水や美容液の潤いに蓋をして蒸発を防いで肌を守...

  2018.10.30
• 妊娠線の原因は何？予防するおすすめのマッサージ方法について

  出産を予定している女性の中には「妊娠線ができてしまうのでは？」と体の変化に悩んでいる方もいることでしょう。妊娠線は一...

  2018.10.29
• 植物療法士に聞く！心地いい香りを楽しむアロマの活用術！

  アロマを始めてみたい！と思っても、アロマポットやアロママッサージなどいろいろなものがあって「どれがいいの？」と迷いが...

  2018.10.29
• 秋のスキンケアは3つのポイントを取り入れてぷるぷるうるおい肌に

  食事や運動にいい季節の秋。楽しみが増える一方で、秋の肌はとても過酷な状態だと言われています。夏に受けた紫外線ダメージ...

  2018.10.25
• 今度こそ続けたい！ふくらはぎ痩せおすすめ運動・グッズを徹底調査

  美脚の要素の一つであるふくらはぎ。なかなか痩せない印象がありますよね。しかし「痩せの大敵は筋肉太り」と運動を控えてい...

  2018.10.21
• 【ハンドケアはセルフ・自宅でもOK】おすすめケア方法をご紹介

  手を美しく保ちたいという方でも、サロンに行く時間がないという場合は多いはず。そんな時には、自宅で取り入れられる、簡単...

  2018.10.18
• スリミングクリームを味方につけて、秋のぷにぷにボディを引き締め！

  エステに通いたいけど、時間がなくてなかなか通えない…自宅で手軽に引き締めたい…という方は、スリミングクリームを使ってマ...

  2018.10.09
• 「切りすぎてしまった前髪をより早く伸ばすにはどうすればいいの？

  美容室やセルフカットで前髪を想像以上に短くカットしすぎてしまい、とにかく早く前髪を伸ばしたい！と思ったことはありませ...

  2018.10.07
• 疲れ・イライラ・不調に「チネイザンマッサージ」がおすすめ！

  生理前や更年期障害によるイライラに悩まされてはいませんか？そんな時におすすめなのが有名ヘルスリゾートやスパでも注目さ...

  2018.10.05
• おでこに「しわ」ができる原因は何？しわ解消におすすめのマッサージ

  「まだ大丈夫だろう」とおでこにできた薄いしわを放置してしまうと、年々深く刻まれ実年齢よりも老けて見られる可能性があり...

  2018.10.04
• 老廃物を溜めない身体になるために！今日から始めたい3つのこと

  きちんとケアをしているのに、むくんだり、ニキビや吹き出物ができたり、便秘しがちな方は体内に老廃物が溜まっている可能性...

  2018.09.23
• 「目の上のたるみ」には筋肉エクササイズとリンパマッサージが効果的

  目の下のたるみよりも、上まぶたのたるみが年々気になってきた…という方へ。目の上のたるみには、表情筋エクササイズとリンパ...

  2018.09.11
• 意外とクセになる！肩こり・腰痛に効く「テニスボール」マッサージ！

  スマホやPCを使う時の姿勢が悪いと、肩こりや腰痛の原因となることがあります。整体やマッサージでのケアも良いですが、悪化...

  2018.09.04
• ほうれい線が深くなる前に…今しておきたい3つのスキンケア！

  ほうれい線があるだけで実年齢より上に見られてしまいがち。そのままほうれい線を放っておくと、だんだんシワが深くなって改...

  2018.09.02