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4 ニキビ跡を諦めない!

なかなか消えないニキビ跡も、お手入れ方法によっては改善できるんです!できてしまったニキビ跡を早く治すコツは、「色素の代謝」を早めることです。(成田美和さんについて詳しく知りたい方はこちら。ゴッドハンドを動画で見れちゃいます!>>)

成田さん直伝!こだわりの「ハンドマッサージ」とは

色素沈着とは、紫外線から肌を守ってくれるメラニン色素が肌の一部分に過剰に蓄積して肌表面が黒ずんでみえることです。なかなか消えないニキビ跡に悩まされたことはありませんか? ニキビをつぶして炎症が起きたあとにおこる色素沈着は「炎症後色素沈着」といいます。なかなか消えないニキビ跡ですが、お手入れ方法によっては改善していくことが可能なんです!

成田さん直伝!こだわりの「ハンドマッサージ」とは

入山法子、望月一花、成田美和

出来てしまったニキビ跡を、早く治す方法はありますか? ニキビ跡が残っても、焦らないで大丈夫。炎症後色素沈着の80%は自然に消える場合がほとんどです。赤みが何週間も続くようなら、色素沈着の根が深いので消えるのに半年ほどかかることもあります。赤みが薄く、根が浅いものならば数週間で消えますね。だから下手に自分で触って悪化させてしまわないように気をつけましょう。改善するには「色素(メラニン)の代謝」を早めてあげることが大事です。

メラニン代謝を早める具体的な方法として、内側からケアする場合はLシステイン、LグルタチオンやビタミンCといった栄養素。外側からケアする場合は、コウジ酸、アルブチン酸などが入っている基礎化粧品を使用するといいですね。ニキビ跡は消すというよりも、地道にケアしていくのが改善への近道です。(成田美和さん)

成田美和

最後に

まずは色素沈着を予防し、作らないことが大事です。炎症後色素沈着は長引けば長引くほど、日焼けと同じでメラニンが出てくるもの。それでも出来てしまった場合は炎症を抑えてくれる抗炎症の薬をつけて!跡になったらメラニン代謝を早めるケアを地道に行いましょう。

オススメコスメ

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②イハダ プリスクリードD
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正しい化粧品の選び方

美肌のためには、マッサージと同じように化粧品選びも大切なポイントです。でもたくさんの種類がある化粧品の中で、自分にあったものを選ぶのは難しいですよね。成田さんオススメの化粧品の選び方とは?
化粧水は“舐めて”買う。肌に負担をかけやすい化粧水は、舐めたときにピリピリとした石鹸水のような味が!刺激物を肌に与え続けると肌荒れの原因に。舐めても大丈夫なものをお肌に与えましょう。

PROFILE

成田美和

成田美和

ハワイ在住のフェイシャル・アナリスト。 サロンワークのほか、スクールインストラクターや各地でのセミナー、化粧品開発など多岐に渡って従事。 オーガニック株式会社代表取締役 / 米国コスメトロジスト、米国管理栄養、予防医学指導士。

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